Prendere morbido, non stringere
Il motivo più frequente di mani stanche e doloranti non è la mancanza di forza, ma troppa pressione. Chi inizia stringe le corde come se dovesse spingerle fino in fondo. Serve solo tanta pressione quanta basta perché la nota suoni pulita — di più stanca la mano e irrigidisce l'avambraccio. Di tanto in tanto verifica consapevolmente: va anche più leggero? Quasi sempre sì. La tensione è un segnale di tecnica, non una mancanza di forza — e scompare con la pulizia, non con l'allenamento muscolare.