Pausen sind Teil des Übens

Sich durch Ermüdung oder Schmerz „durchzubeißen" ist keine Disziplin, sondern der Weg zu eingeübten Fehlern und gereizten Sehnen. Wenn Hand oder Unterarm ermüden, kurz absetzen — die Pause gehört zum Üben, nicht dagegen. Das passt zur Lernwissenschaft aus Teil 2: Kurze Einheiten mit Pausen bringen ohnehin mehr als ein erschöpfender Marathon. Ein müder, verspannter Arm lernt nichts mehr Sauberes.